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乳液とクリームの違い
乳液とクリームは、含まれる水分や油分の量に違いがあります。一般的に、水分が多いものが乳液、油分が多いものがクリームといわれています。基本的には使う目的や役割は似ているのですが、油分補給のために使うのであれば、乳液では少し力不足に感じるかもしれません。ただし、中には保湿成分を含んだ乳液もあり、美容液の代わりとして使うこともできます。
そもそも乳液やクリームは必要？
デイリーケアは化粧水と美容液の組み合わせが基本。30代までは肌から分泌される脂分が多いので、クリームや乳液を使う必要はないでしょう。ただ、皮脂腺が少ない目元や口元など、乾燥しがちな部分には年齢を問わずクリームを使います。さらに40代からは水分も油分も低下するので、セラミド配合の美容液＋目元や口元には乳液やクリームを重ねるといいでしょう。
乳液とクリーム、
どちらを選べばいい？
肌状態や好みに応じて、どちらかひとつを使えば大丈夫です。基本的にはクリームの方が油分が多いので、保湿力は高いといえます。もちろんそれ以外に保湿成分も入っているので、2品使えばうるおいの持続力は強化されます。乾燥が激しい場合は重ねづけするといいでしょう。
乳液の正しいつけ方
1手のひらに適量とり、頬へ広げる
適量の乳液を両手のひらにのばし、頬から広げてなじませます。
2細かい部分にもなじませる
目元や口元などにも丁寧にのばします。ただし、テカりやすい人は、額や小鼻などのTゾーンは控えめにしておきましょう。
クリームの正しいつけ方
1目元や口元にピンポイントで塗る
適量のクリームを薬指にとり、目元や口元など、乾燥している部分にやさしくなじませます。
2薬指でトントンとなじませる
なじませた場所を、薬指でトントンとやさしくたたくようにして、さらになじませます。
1-point Advice
クリームは、基本的には乾燥している部分にピンポイントに使うもの。普段から自分の肌を観察する習慣をつけておくと、どこに塗ればいいかがわかるようになりますよ。
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